Studera till idrottsledare på Solvalla

Du kan också kombinera idrottsledarexamen med en studentexamen eller tidigare studier.

Undervisningen utgår från individens styrkor, mål och tidigare kunskaper. Arbetssättet är praktiskt och situationsbaserat – du lär dig att leda, instruera och agera i autentiska situationer, både i klassrummet och ute i arbetslivet.

Utbildningens innehåll

Utbildningen är uppbyggd kring centrala kompetensområden:

• Idrottsinstruktion
• Motionsrådgivning
• Planering och genomförande av evenemang
• Företagsamhet och tjänstedesign
• Pedagogik och ledarskap

Praktiskt lärande i fokus

Studierna bygger på praktisk tillämpning, där teori och yrkesinriktade moment integreras. De gemensamma examensdelarna, såsom språk, naturvetenskap och samhällskunskap, vävs samman med den yrkesinriktade utbildningen för att skapa en helhet som är relevant för ditt framtida yrke.

Valbara inriktningar

Du har möjlighet att forma din utbildning enligt dina intressen genom valbara examensdelar, till exempel:

• Simundervisning och simövervakning
• Ledarskap inom gruppträning
• Tränarroll i förening
• Testning och träningsplanering
• Upplevelseidrott
• Hälsofrämjande motionsrådgivning

Kostnadsfri utbildning & boende

Studierna är kostnadsfria, vilket ger dig en trygg start utan stora studieavgifter. Som studerande behöver du dock ha egen idrottsutrustning för både inne- och utebruk, samt viss personlig utrustning för exempelvis vinteridrott och friluftsliv.

På Solvalla erbjuder vi kostnadsfritt internatboende under studietiden (må–fre). Boendet inkluderar även måltider på vardagar, vilket gör din studievardag både enkel och bekväm.

Du bor på området, nära utbildningen, i en aktiv och inspirerande miljö tillsammans med andra studerande – en helhetsupplevelse där studier, träning och gemenskap går hand i hand.

Utforska världen under din studietid

Genom vårt Erasmus+ utbytesprogram får du en unik möjlighet att studera eller göra praktik utomlands under din tid på Solvalla. I dag samarbetar vi bland annat med skolor i Frankrike, Irland och Spanien, och vi fortsätter att utveckla våra internationella nätverk för att ge dig ännu fler möjligheter.

Du kan ansöka om utbyte under både höst- och vårtermin, och upplägget anpassas smidigt efter din personliga studieplan. Längden på utbytet varierar beroende på dina studier, vilket ger dig flexibilitet att skräddarsy din internationella erfarenhet.

Utöver nya kunskaper och förbättrade språkkunskaper får du också något ännu värdefullare – internationella kontakter, nya perspektiv och minnen för livet.

Solvalla idrottsinstitut är ett av de 11 nationella idrottsinstituten i Finland och hör därmed till Urheiluopistot-nätverket. Vi är det enda svenskspråkiga idrottsinstitutet. Solvalla idrottsinstitut ligger i Noux, Esbo, vid Noux Långträsk. Den unika naturen vid Noux nationalpark erbjuder en vildmarksmiljö som även används som undervisningsmiljö inom utbildningen. Solvalla ligger i huvudstadsregionen ca 35 km från Helsingfors centrum och 17 km från Esbo centrum. Solvalla idrottsinstitut är en del av Folkhälsan Utbildning Ab.

Kombinera studier och träning

I samband med studierna på Solvalla har du goda möjligheter till självständig egen träning i våra mångsidiga idrottsutrymmen. Du kan alltså ta chansen att utvecklas i den egen idrottsgren samtidigt som du får en yrkesexamen. Solvalla Idrottsinstitut fungerar även som Finlands boxningsförbunds träningscentrum.

Läroavtal – en alternativ väg till examen

Ett läroavtal är ett flexibelt och arbetslivsnära sätt att avlägga en hel examen eller delar av en examen. Det passar dig som är minst 15 år och vill kombinera studier med praktiskt arbete.

Läroavtalet är ett tidsbundet arbetsavtal där du studerar samtidigt som du arbetar. Största delen av lärandet sker på arbetsplatsen, medan kompletterande studier genomförs på skolan. Utbildningens längd anpassas efter dina behov och tidigare kunskaper.

Parter i läroavtalet

Ett läroavtal bygger på samarbete mellan flera aktörer:

• Den studerande – studerar mot en examen eller examensdel
• Arbetsgivaren – anställer och handleder i det praktiska arbetet
• Läroanstalten – ansvarar för undervisning och stöd i lärandet

Antagningsgrunder 2026

När du söker till en yrkesinriktad grundexamen efter grundskolan bedöms du utifrån följande kriterier:

Grundpoäng

Du får 6 poäng om du:

• går ut grundskolan under ansökningsåret eller året innan
  eller
• har genomfört vissa studier efter grundskolan, t.ex. årskurs 10

Från och med våren 2023 får du även:

• 6 poäng för utbildning som handleder för examensutbildning (HUX, minst 19 veckor)

Övriga poäng

• 1–16 poäng för allmän skolframgång
• 1–8 poäng för betonade vitsord
  (gymnastik, bildkonst, musik, slöjd, huslig ekonomi – de tre bästa räknas)
• 0–10 poäng för inträdes- och lämplighetsprov
• 2 poäng om utbildningen är ditt förstahandsval

Inträdes- och lämplighetsprov

Du deltar i inträdes- och lämplighetsprovet för ditt högst prioriterade ansökningsmål. Om du har sökt till motsvarande utbildning vid andra läroanstalter överförs resultaten automatiskt till dina övriga ansökningsalternativ.

Observera: Om du inte deltar i inträdes- och lämplighetsprovet kan du inte bli antagen till utbildningen.

Urvalsprovet ordnas den 4 maj 2027.

Urvalsprovet för utbildningen är utformat för att testa dina praktiska färdigheter, fysiska kapacitet och sociala kompetens. Här får du möjlighet att visa din potential som framtida idrottsledare.

Urvalsprov 2026

Funktionsförmåga: Kroppskontroll, koordination och ledarskap

Kroppskontroll och rytmik

Ett test där kroppskontrollen, förmågan att röra sig till musik och kreativiteten testas

• 1-2 stegserier i rytm till musik
• Allmän kroppkontroll
• Handstående mot vägg

Bollspel

• Färdighetsbana där en del av de vanligaste bollspelen testas
• Test av spelfärdigheter och förmåga

Fystest (Beep-test)

• Ett test där den fysiska funktionsförmågan testas

Simtest

Instruktionsövning

Som uppgift att planera och instruera (ca 3 min/person) tex: en lek, ett spel, en tävling eller en färdighetsövning enligt en utlottad rubrik:

• Styrka
• Snabbhet
• Koordination
• Hoppa
• Kasta
• Springa
• Rörlighet
• Snurra
• Balansera

Social kompetens och uttryckningsförmåga

Vilja och kunskap för växelverkan och förmågan att uttrycka sig själv på olika sätt.

Intervju

• Individuell intervju

Gruppuppgift

• En gruppdiskussion med gemensamt tema, där man utvärderar växelverkan och förmågan att uttrycka sig muntligt

* Vi förbehåller oss rätten till förändringar i urvalsprovets uppbyggnad